O próximo hábito para muitas pessoas é capaz de já existir. Consiste em escolher a roupa que vamos usar no dia seguinte antes de nos irmos deitar. Para quem já tiver este hábito, óptimo. Quem não tiver é para passar a ter.
Ficamos então com os seguintes hábitos:
1 – Lava louças a brilhar
2 – Cuidados pessoais de manhã (10 min)
3 – Limpeza pontual de local chave (2 min)
4 – Escolher a roupa para o dia seguinte antes de ir dormir
Para quem se esquece, nada como colocar uns post-it na porta do frigorífico por exemplo, com o que têm para fazer
Sem comentários:
Enviar um comentário