Bem, nada mau… em 6 passos já temos uma rotina mais ou menos interessante no nosso dia a dia. Para uma organização mais eficaz o ideal é dividi-la por horários. Então temos:
Rotina Matinal (desde que se levanta até sair para o trabalho)
– Cuidados pessoais de manhã (10 min)
– Arrumadela rápida ao quarto de manhã (5 min)
Rotina da Tarde (desde que se chega a casa até à ir jantar)
– Eliminar tralhas (15 min)
Rotina Nocturna (desde que se acaba de jantar até ir dormir)
– Lava louças a brilhar (5 min)
– Limpeza pontual de local chave (2 min)
– Escolher a roupa para o dia seguinte antes de ir dormir (5 min)
Eu escolhi fazer uma folhinha com estes hábitos (e linhas em branco para poder acrescentar) e coloquei-a na porta do frigorífico para não me esquecer de nada. Por hoje é só fazê-los mesmo.
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