Passo-a-Passo – Hábito #2

O segundo hábito é muito simples e eu adaptei à minha maneira.

De manhã ao levantar devemos ter cuidados pessoais connosco. Um banho rápido, colocar creme (para quem gostar) cuidar dos cabelos e da cara (e maquiar para quem o faz). O truque é aprender a fazer isto tudo em 10-15 minutos. Para quem já faz isto tudo como eu fazia, óptimo, senão é para adquirir. 5 minutos para o banho rápido, 2 min a cuidar do cabelo e 3 min a cuidar do rosto.

Então já temos dois hábitos diários

1 – Lava louças a brilhar

2 – Cuidados pessoais de manhã (10 min)